स्तन का दूध किसके लिए अच्छा है?

स्तनपान के क्या लाभ हैं?
स्तनदूध आपके शिशु के लिए सर्वोत्तम है, और स्तनपान से न केवल शिशु को पोषण मिलता है, ​बल्कि यह और कई तरीकों से शिशु के लिए फायदेमंद है। स्तनदूध आपके शिशु को वह सब प्रदान करता है, जिसकी जरुरत उसे बढ़ने के लिए होती है। साथ ही, आपके लिए भी इसके बहुत से फायदे हैं।
लगभग छह महीने पर ठोस आहार शुरु करने के बाद भी आप शिशु को स्तनपान कराना जारी रख सकती हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन और स्वास्थ्य मंत्रालय शिशु को दो साल का होने तक स्तनपान जारी रखने की सलाह देते हैं। स्तनों के दूध में मौजूद पोषक तत्व उसे लाभ पहुंचाते रहेंगे।